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奥林健身器材杆家用七男女注音举重仰卧起坐板多功能可折叠举重床配重10KG

价 格 ¥658.00/件

所 在 地 天津

发布日期 2019-06-14 22:23:00

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商品详情

基本参数


 AOLIN是一个致力于专业健身器材和服务的品牌,秉承“塑我身体”,“塑我心灵”和“专业、品质”的理念,默默耕耘近30年,专注于家用以及轻商用器材的设计,制造和销售,同时,借助互联网,开始探索“健身器材+健身内容”的新型业务模式。

奥林在生产和发展过程中,始终追求精益求精的工匠精神

作为爱康,WEIDER等国际品牌的代工基地,我们严格遵照国标标准,生产中精益求精,用心保证消费者收到的每一个螺丝,每一个垫片都有更好的质量保证。

关于发货:订单会在72小时发货,默认远程物流和韵达快递

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AOLIN是一个致力于专业健身器材和服务的品牌,秉承“塑我身体”,“塑我心灵”和“专业、品质”的理念,默默耕耘近30年,专注于家用以及轻商用器材的设计,制造和销售,同时,借助互联网,开始探索“健身器材+健身内容”的新型业务模式。

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举重

举重(Weightlifting)是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时,女子举重才被列入正式项目,虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。


健身器材

健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。


仰卧起坐

仰卧起坐(sit-up),一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。 练仰卧起坐,速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。 30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60~70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。对于那些有一定健身基础的练习者,更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的,这样要保证一分钟做60次左右。

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