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番茄鸡蛋粥的做法 鸡蛋粥的做法
2020-11-12 06:43:15 来源:朵拉利品网

1, 鸡蛋粥的做法



原料:西红柿50克;油菜10克;鸡蛋20克;面粉80克。适量的菜油、葱、盐、香油
1.小油菜洗净切成小块;西红柿切成小块备用。
2.热锅后倒油,将葱放入锅内炒出香味,后放入西红柿炒(西红柿要炒出汁来)。
3.然后加入适量的水烧开(在等水烧开其间,将面粉用水打成小颗粒状).
4.将小颗粒倒入汤中,不停的搅动,再加入一个打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀;
5.将切好的油菜倒入,放盐,味精;
6.再稍一加热,淋点香油即可出锅。

2, 西红柿鸡蛋粥的做法,西红柿鸡蛋粥怎么做好吃



材料:番茄半个、菠菜一棵、鸡蛋1个、大米1杯、鸡汤5杯。
调料:盐、胡椒粉、味精、葱花各适量。
做法:
1 番茄洗净在沸水中烫一下,去皮切小块;菠菜洗净切段;大米洗净后用水浸泡30分钟。
2 锅置火上,放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火,放入番茄熬煮30分钟。
3 将鸡蛋打入粥中,形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟,加味精、葱花调味即可。
提示:番茄有超强的防晒功能,尤其是煮熟后食用。

3, 鸡蛋粥的番茄鸡蛋粥



宝宝番茄鸡蛋粥糊用料
鸡蛋 1只
番茄 1个
米 一天的量
盐 几颗
油 几滴
宝宝番茄鸡蛋粥糊的做法
一开始就用平常煮粥给宝宝吃的电器煮好粥,我是用电饭锅的煮粥功能,
番茄切几块用料理机打碎备着
鸡蛋打一下
热下小锅,放油,油热放鸡蛋,鸡蛋稍微拌一下,差不多凝固时把打好的番茄汁放进去,全程都是用最小火,稍微有点煮开就放进去煮好饭的电饭锅,再按煮粥键,ok

名词解释


西红柿

番茄(学名:Lycopersicon esculentumMill.),茄科番茄属植物。原产南美洲,现全世界广泛栽培。番茄体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。

油菜

欧洲油菜(拉丁学名:Brassica napusL. )是十字花科芸薹属草本作物。其原产于欧洲,在世界各地广泛种植。 欧洲油菜茎直立,有分枝,仅幼叶有少数散生刚毛;叶柄长2.5~6厘米,基部有裂片;中部及上部茎生叶由长圆椭圆形渐变成披针形,基部心形,抱茎;总状花序伞房状;花梗长6~12毫米;萼片卵形,花瓣浅黄色;长角果线形,果瓣喙细;果梗长约2厘米;花期3~4月,果期4~5月。

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