人体脂肪秤准吗体脂秤真的能测的准吗？

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人体脂肪秤准吗体脂秤真的能测的准吗？

2020-05-30 20:40:29 来源：朵拉利品网

1, 体脂秤真的能测的准吗？

比较准确的。但无论如何，体脂秤都存在一定系统误差，不大可能100%准确。
使用体脂秤的注意事项
1、如果穿着鞋或者袜子站上秤还能测出体脂，那就说明这个秤根本不会发出电流。真的体脂秤，隔着鞋、袜子或者塑料袋等是测不出体脂率的。
2、真的体脂秤，脚上是否潮湿也会导致测量时出现异常电阻，进而引起体脂率骤变。
3、正常的体脂秤早晚测出的体脂率会有很大变化。
早上在进食和饮水之前，体脂率达到一天内的最高峰值，下午和晚上随着进食和饮水导致的体重增加和水分率增加，体脂率达到一天内的最低值。所以一天之内，即使体重相同，体脂率也会有浮动，而不是一个固定的数据。

2, 体脂秤测的数据准不准？

现如今人们越来越注重健康，但是肥胖是健康的头号敌人，因此越来越多的朋友来事购买体脂称来测量辅助控制自己的体重，确实智能的体脂称不但可以检测体重，体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据，还可以根据用户输入的年龄性别等来计算身体的状况，那么体脂秤测的数据准不准？下面就来介绍一下。
其实这个很难准确的回答，一个人早晚的身体导电率是不一样的；其次环境和室内温湿度也会影响到测量结果。但是大家不用着急，误差是肯定会存在的，但大致情况我们基本可以了解，所以不需要苛求。我们需要做的是挑到一台误差更小的体脂秤。
智能秤其实是利用“生物电阻抗技术”进行脂肪测算的。在秤的表面加入ITO导电膜或者导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极，由于脂肪不导电而水分导电，所以可以通过计算电流值、电阻值配合体重值，来计算身体里脂肪的含量。换句话说，要测脂肪率，就必须赤脚上阵。
至于体脂秤测的数据准不准我们不必太过于纠结，一台合格的体脂秤即使不能测出我们身体精确的脂肪含量，但是误差也不会太大，因此我们在选购的时候可以多费心思，并且不要过分苛求。

3, 想买脂肪秤,但不知道测量出来的值是不是真的准确？

是真的准确，脂肪秤原理：
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织的“阻抗”更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”的不同而发生不同程度的变化。肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。--所以在测量过程中，必须要赤脚踩在脂肪秤台面上的金属上方可测量。
脂肪秤的使用：
忠告： 1、人体脂肪率测量数据仅供参考，当您因脂肪含量过高或过低，需要采取措施时，请听取医生忠告。
2、体内有心脏起搏器或其他电子元件者，禁止使用脂肪测量功能。
3、为保持数据的准确性，请不要在强电磁干扰环境下使用该产品。
一、功能简介
1、本产品除了可测量人体重量外，可同时测量人体脂肪含量，水份含量。
2、脂肪及水份测量的参数说明：脂肪及水份测量需要体重、性别、年龄、身高共四个参数，其中体重由本产品自动测量，性别、年龄、身高通过手动按键设置，并可以记忆在设备中。（希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，谢谢^_^）

4, 体脂称科学吗

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：
①BMI=体重（公斤）÷（身高*身高）（米）
②体脂率：1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别（男为1，女为0）
比如，某男士30岁，体重75公斤，身高1.75米：
BIM=75÷（1.75*1.75）=75÷3.0625≈24.89
体脂率：
1.2*24.89+0.23*30-5.4-10.8*1
=29.868+6.9-5.4-10.8
=20.568
即该男士的体脂率为20.568%
体脂率的正常范围：
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。

5, 脂肪秤有用吗

脂肪秤原理：
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织的“阻抗”更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”的不同而发生不同程度的变化。肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。--所以在测量过程中，必须要赤脚踩在脂肪秤台面上的金属上方可测量。
脂肪秤的使用：
忠告： 1、人体脂肪率测量数据仅供参考，当您因脂肪含量过高或过低，需要采取措施时，请听取医生忠告。
2、体内有心脏起搏器或其他电子元件者，禁止使用脂肪测量功能。
3、为保持数据的准确性，请不要在强电磁干扰环境下使用该产品。
一、功能简介
1、本产品除了可测量人体重量外，可同时测量人体脂肪含量，水份含量。
2、脂肪及水份测量的参数说明：脂肪及水份测量需要体重、性别、年龄、身高共四个参数，其中体重由本产品自动测量，性别、年龄、身高通过手动按键设置，并可以记忆在设备中。

名词解释

脂肪

《脂肪》是2017年生活·读书·新知三联书店出版的图书，由 [美]克里斯托弗·E.福思 / [澳]艾莉森·利奇编著，译者是李黎/ 丁立松。

测量

测量是按照某种规律，用数据来描述观察到的现象，即对事物作出量化描述。测量是对非量化实物的量化过程。在机械工程里面，测量指将被测量与具有计量单位的标准量在数值上进行比较，从而确定二者比值的实验认识过程。

人体

人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。这样的说法，实际是指包括思想的个人。对一般生物学或医学而言，是指生物的外科实质。