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青岛老凉粉 有人吃过青岛凉粉吗,就是超市里卖的那种袋装的,它的热量为零吗?...
2020-05-20 03:20:27 来源:朵拉利品网

1, 有人吃过青岛凉粉吗,就是超市里卖的那种袋装的,它的热量为零吗?...



健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
黑凉粉1包
水适量
蜂蜜适量相克食物
青岛凉粉的做法
1.黑凉粉一包
2.把凉粉倒入盘内
3.加入一碗水拌匀至无颗粒
4.锅内加入适量的水烧开
5.水开后倒入拌好的凉粉
6.慢慢搅拌至熟
7.倒出放凉凝固
8.凝固后用刀切块
9.吃时加点蜂蜜更美味了
10.不错吧

2, 青岛凉粉的家常做法大全怎么做好吃视频



用料
花生米20克
玉米面自定义克
粉条适量
胡椒粉适量
豆腐泡八个切碎
菠菜适量
盐少量
八角一个
食用碱少量,可不加
将做法保存到手机
步骤 1
花生米提前泡好,剁碎。
步骤 2
菠菜辍水备用。
步骤 3
玉米面加水,可放入少量食用碱。
步骤 4
锅内放水,把花生碎,八角,胡椒粉,粉条,大火熬开,转小火至花生软烂,加入玉米面,豆腐泡依次加入,待开锅放入菠菜。
步骤 5
最后用热油爆香葱花加入锅中即可。
小贴士
食用碱遇到玉米面可使玉米面营养最大化,使玉米面更粘稠,介意者可不加。另外一定要放八角,八角是可算画龙点睛之比,不可缺少。

3, 青岛老甜沫的做法步骤图,青岛老甜沫怎么做



青岛石花菜凉粉的做法
1.
这是石花菜凉粉,里面可见到石花菜的碎叶;石花菜需要捣碎熬煮凉粉
2.
凉粉用凉开水冲洗一下,放在大碗里,用到划开;不要放案板上切,因为比较易碎,收到碗里会碎很多
3.
切好的凉粉就是这样的
4.
咸菜疙瘩切丝,清水浸泡一会去咸味
5.
咸菜丝攥干水分,切末,放在凉粉上
6.
蒜捣成蒜泥,放酱油,用青岛本地产的酱油
7.
放入米醋、鸡精、香油,搅拌均匀
8.
酱汁倒在凉粉上
9.
撒上香菜末,稍微一拌就可以开吃

名词解释


玉米面

玉米面是由玉米磨制而成,没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面两种。玉米面的主要营养成分有卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素,一般人皆可食用。其主要功效有降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老。

步骤

步骤是指有顺序,程序,按照事情进行的顺序,有计划的,开展工作的一个词语。

八角

八角(学名:Illicium verumHook.f.),别称为八角茴香、大茴香等,八角茴香科八角属植物。果实为著名的调味香料,也供药用。果皮、种子、叶都含芳香油,是制造化妆品、甜香酒、啤酒和食品工业的重要原料。分布于福建、广西等地。 八角属乔木,树冠塔形,椭圆形或圆锥形;树皮深灰色;枝密集;叶不整齐互生,倒卵状椭圆形,倒披针形或椭圆形;花粉红至深红色,单生叶腋或近顶生;果梗长20-56毫米,聚合果饱满平直,蓇葖呈八角形。