1, 香薰精油要怎样搭配?
什么是香薰精油?香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出的植物精华,也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。萃取植物之精华的香薰精油不仅具有特殊的香味,而且具有神奇的药效。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神。香薰精油具有完全的挥发性,能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性,易于被皮肤吸收。对人体产生间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强。香薰精油的使用方法1、加入热水之中,让室内香气四溢满心欢喜地选购了一瓶钟爱的香薰精油,要怎么使用它呢?其实最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内,我们称为“香薰蒸气”。香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。要广泛地在日常生活中运用香薰精油,不妨利用快速的“香薰蒸气”,让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中,只要短短的15分钟,就能挥发奇妙的效果,值得一试。 2、夜间也可以尽情享受香薰乐趣除了凭借热水蒸发香气,也可以在高温物品上滴几滴香薰精油,让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上(最好是布制的),让灯泡的热度挥发精油的香薰。3、舒服地泡个澡,并增添些香气将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上按摩,会有更好的放松效果。蒸脸:在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。4、香薰按摩——将植物的精华藉由按摩融入体内按摩可以缓和肌肉的僵硬,放松身心,如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以藉由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。 5、香薰热敷——消除心情紧张,抑制各种疼痛不适根据各种香薰精油的功效,除了以按摩油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油,特别有效。 家居的香薰疗法小常识(精油使用必须稀释至1-1.5%左右的浓度)1、强效美白兼滋润皮肤的精油调理柠檬精油2滴(美白)+伊兰精油1滴(滋润)。步骤:1、先把脸用适合自己肤质的洗面乳洗干净。2、将两种精油在手心调均匀,双手搓揉,然后在脸上按摩3分钟。3、以温水将脸冲洗干净即可。2、治疗青春痘并收缩毛细孔的精油调理玫瑰精油1滴+茶树精油1滴+月见草油10ml。工具:瓷制或不锈钢制的小器皿。步骤:1、先把脸用水洗干净。2、再把3种精油倒进器皿,用手指调均匀后,均匀涂抹在脸上,就像敷面膜一样。3、10-15分钟之后,用温水洗掉。
2, 我要做无火香薰的补充液,如何配比精油。
比例视乎瓶子的容量,香精的分量是瓶子容量的10-30%就可以,甘油可加可不加。配制无火香薰的步骤:1、将香薰瓶平置于桌面上。2、打开香薰精油瓶,(握紧瓶身,将瓶盖下压后左旋打开),使用专用漏斗将精油慢慢灌入瓶中,以 7分满为宜。切不可加注过满,以免精油溢出。3、将蕊头之绵芯沿瓶口放入香薰瓶中,并将蕊头平稳地放置于瓶口上。4、如欲停止催化香薰运作,请先将镂空盖取下,再将密封盖紧密盖上蕊头即可。(注意:蕊头有很强的吸水性,在潮湿环境中如果不使用香薰,请务必盖上密封盖。如果蕊头受潮吸水后无法点燃,可将蕊头凉晒干燥后即可使用)。5、最后将镂空盖盖上,保持美观,下次使用。无火香薰的五大功能1.臭氧机的功能。2.空气清净机的功能 3.氧气制造机的功能。4.除尘螨机的功能。5.植物精油的功能。无火香薰的九大益处:1.净化空气(阴离子+臭氧=天然的空气清洁剂)。2.改善环境卫生(分解新车,新房,新家具制造过程遗留的甲醛和苯)。3.增强免疫力(免疫系统提升-第三医学)。4.提升肺活量(深呼吸+更多的氧气)。5.帮助呼吸道改善鼻敏感及气喘等毛病(植物精油+臭氧+芬多精)。6.驱除蚊虫.杀菌,除螨。7.分解二手烟,根除异味源(臭氧)。8.内分泌管理,情绪管理,安抚烦躁,舒解压力。9.加速细胞新陈代谢,刺激细胞活动,增加肌肤光泽。参考资料:百度百科 无火香薰
名词解释
香薰
一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油等药用功效的芳香疗法都可以称之为香薰。通常广义香薰又包含所有的芳香疗法,因此香薰的方式种类繁多,如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。 人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰,使芳香精油(也称植物精油)快速融入人体血液及淋巴液中,可以加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力,进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等。常用香薰油泡浴、按摩,再配上轻柔的音乐,鼻间嗅入清新甜美的花香, 沁入骨髓,暗香浮动,令您拥有迷人和浪漫的气质。 香薰护理风靡全球,倍受爱美女士青睐。它能舒心养颜,放松减压。纯植物精油中含有许多酚多精,能够刺激体内的自律神经,让内分泌系统稳定,自然神清气爽,活力大增。 香薰是一种另类的穿着艺术,没有香味的女人就如没有糖的咖啡,淡而无味。香薰的最高境界乃身、心、灵(Body, Mind, Spirit)合一。香薰精油大多从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子等提炼出来,有抗菌、杀菌、排毒等功效,将之加热约半小时,便可减少空气中的细菌数量。
精油
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的深色瓶子储存。
按摩
按摩亦称推拿,指通过身体接触,对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为,以疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力,从而达到治愈病痛的目的。