精油香薰一般每天熏多久 精油香薰可以天天做吗？

2020-05-15 03:27:38 来源：朵拉利品网

1, 精油香薰可以天天做吗？

可以天天用 1天1次就够了
我都是晚上点，然后睡觉的是就把它关了
你买的精油要是没有开封过的话，或者保存的比较好，避光防潮的话
过期了还是能用的，尽快用完就行了
打开精油闻闻，如果闻到的是天然的植物芳香，感觉香味分子要跑到喉咙里，非常舒服的话，就是没有过期的
过期的精油会有一股油腻腻的味道，像长期没洗的油壶的味
点的时候在香薰灯放水的地方，倒上水，往水里滴3滴精油就可以了
如果是晚上点，薰衣草，玫瑰比较合适
像百合就不必了，会让人睡不着的哦
柠檬，葡萄柚这些精油是提神的

2, 香薰可以长期熏吗？对身体有害吗？

什么东西过量都不好 精油什么的 偶尔使使就好 不要老是用
使用精油的禁忌
(1)选用合格品牌及高品质的精油，在彻底了解精的性质、疗效后使用。
(2)有些精油可增加皮肤对光线的敏感度，经常日光浴的顾客不宜使用，芸香科植物的精油因含有香豆素，使用后半小时不能晒太阳。
(3)癫痫症、痉挛、心脏病、肾脏病或生理及情绪极度敏感的人，须经医生批准才可接受护理。
(4)脉管密集的地方不宜使用精油，如静脉曲张、静脉炎等。
(5)皮肤传染病、湿疹、皮疹、蚊虫咬伤等，只是受影响部位适宜使用精油。
(6)孕妇及儿童要避免使用精油，精油有通经的功能，使用彰应检查是否怀孕。
(7)精油应保存在恒温、阴凉、没有日晒的地方。使用后应栓紧瓶盖，精油接触的空气越多越容易变质和挥发，放在安全的地方，勿让儿童取得。
(8)癌症患者不宜使用精油，以免导致癌细胞扩散。
(9)注意精油的强度，有些精油应用过多或越强都有相反的效果。
(10)纯精油不能直接涂于肌肤，应以基础油稀释后使用。避免使用在眼睛及其周围、嘴唇和肛门等部位。
(11)在使用精油前，最好先做皮肤测试，以免过敏。
(12)同一种清油最好不要长时间使用。
(13)哮喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法，以免发病。
精油的运用
香薰精的运用包括几个方面：从身体健康、精神及情绪到皮肤外观形成一个循环。人会因情绪直接影响到身体健康，皮肤是身体的一面镜子，所以皮肤外表也会受到影响。因此，只有有了内在的健康（身体健康、心情愉快），才会拥有外在的健康（皮肤健康）。
(1)皮肤方面。加速细胞新陈代谢，刺激体内细胞生长，减缓老化现象。能帮助疤痕修复及伤口愈合，加强皮肤对外来侵袭的抵抗力，并能使皮肤更有弹性。
(2)健康方面。加强及e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333337393631刺激身体的免疫力，排出多余的水分及废物，发挥平衡作用；增强身体对疾病的抵抗力，使“呆滞”的器官活跃起来。
(3)情绪方面。能增强人们的自信心，并能改善记忆力、注意力，以及针对事物的决断力。现代人经常面对工作及家庭等外来压力，因而情绪容易失调，香薰对平衡思想、稳定情绪有极大帮助，并能改善生理及心灵的协调。
(4)医学方面。香薰精油的药性比草药浓70倍，渗透力高，能迅速针对病症加以治疗。
(5)宗教方面。有意识地运用香薰，可使精神有所皈依，故香薰又被运用在一些宗教仪式上，如祭祀用檀香；集会用乳香，冥想静坐用没药等.香薰能帮助心绪平衡，更有些宗教人士甚至认为香薰能帮助人与神沟通，达到灵神合一的境界.

3, 熏香精油适合每天用吗？

长期使精油熏蒸对身体肯定是有一定好处的（纯天然的），而且不同精油能给我们身体带来不同的理疗和辅助的功效，举几个我们经常用到的精油为例吧。
1.玫瑰精油
玫瑰精油被称为 “ 精油之后 ” 长期使用过可以对头痛，喉咙痛，咳嗽，便秘等症状起到一定的治疗作用！同时还有抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹等功效！
2.茶树精油
茶树最重要的用途，是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。用排汗的方式将毒素逐出体外，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎时建议使用此油。也能用以治疗腺体发热和牙龈发炎。
3.薄荷精油
薄荷精油有止痛、消炎、抗菌、祛痰、退烧、利胃等功效，同时薄荷精油有双重的功效--热时清凉，冷时暖身--因此它治感冒的功效绝佳，因为它能抑制发烧和黏膜发炎，并促进排汗。大体而言有益于呼吸道的毛病，也有利于干咳和鼻窦充血，治气喘、支气管炎、霍乱、肺炎及肺
结核的疗效均十分有名。
总体来说长期坚持使用精油熏蒸是对身体有一定好处的，前提是使用纯天然植物萃取的精油！求采纳

名词解释

精油

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

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