欢迎来到朵拉利品网
知识中心
资讯
  • 资讯
  • 产品
  • 供应商
您的位置: 朵拉利品网 >  知识中心 > 小菜菜单 家庭清淡菜菜谱大全
小菜菜单 家庭清淡菜菜谱大全
2020-05-09 16:34:29 来源:朵拉利品网

1, 家庭清淡菜菜谱大全



清淡去火汤
材料
主料:文蛤200克,豆腐1块,
调料:姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量。
做法
做法:
1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用;
2、起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中;
3、开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。
小诀窍
清淡去火汤小贴士:豆腐要找嫩豆腐哦,文蛤先用盐水养可以吐沙
快手清淡小菜【凉拌莴笋】
菜谱简介
最近特别喜欢这样的清粥小菜,简单而满足,阳光的早晨,一碗白粥和这样一碟小菜,足矣! 只是不管多简单的食物,总是要用心对待的,不能多也不能少,才会有这样纯粹的颜色,清爽的味道! 就像人生一样,不管多简单,用心了,总会有值得回味的地方! 努力生活吧,加油!
材料
材料:莴笋300G(去皮后)
调料:葱油2汤匙,盐5G+半茶匙,糖2茶匙
做法
1. 莴笋用刨刀刨去皮。(要把白色茎的部分刨干净,影响口感。)
2. 用擦丝器擦成丝,加5G盐拌匀腌制半小时左右。
3. 腌好的样子。(腌的时间不要太短,把莴笋的水份都腌出来口感才脆爽,如果不腌透,后面拌好后还是会出水,影响味道)
4. 腌好的莴笋充分挤干。(挤干了口感才好)
5. 加葱油,盐和糖充分拌匀即可。(没有葱油用香油或橄榄油也可以)
北方清淡小菜之芹菜炝花生米
材料
芹菜,花生,大料,花椒,盐,油
做法
1.把花生洗净泡几个小时后加入盐,大料煮熟。
2.芹菜去筋切片,焯水过凉捞出,加入花生米。
3.锅内把少许油烧开,加入花椒粒炸香,去掉花椒粒把油淋在芹菜花生里,加少许盐拌匀即可。

2, 家常小菜食谱大全



大珠小珠落玉盘
原料:猪肉100克,大白菜叶8片,芹菜50克,泡发香菇5个,细葱少许,姜蒜茸少许。
调料:上汤1大匙,生粉1小匙,水1小匙,盐、色拉油、香油、白胡椒等适量
做法:将白菜叶去除下半部分菜杆,留上半部分软叶,开水烫软待用;将细葱葱绿部分烫软待用;将白菜杆、芹菜、泡发香菇、猪肉分别切细丁;将生粉与水调制为水淀粉备用;锅内热油,爆香姜蒜,入肉丁,炒至断生,然后入白菜丁、香菇丁、盐、白胡椒粉少量,炒熟制成馅儿料,包入已烫软的白菜叶,用细葱绑好,放入盘中,大火蒸制2分钟即可;热锅,入上汤并烧沸,加少许盐、香油,入水淀粉制成半透明薄芡汁,淋至盘中,即成。
丝娃娃
原料:精面粉250克,绿豆芽50克,海带丝25克,酸萝卜丝25克,大头菜丝25克,折耳根节25克,芹菜节25克,蕨菜节25克,凉面25克,窝笋丝25克,酥黄豆20克。
调料:盐、麻油、酱油、醋、味精、姜沫、葱花等适量。
做法:烙。将面粉加水、盐少许揉匀挪透(水与面粉比例以1:6为佳);平锅烧热刷油、擦干,然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米长的圆薄皮时,右手立即把圆形面皮揭起,如此反复,制作成数十张春卷皮,放入蒸笼稍蒸一下使其回软,便于包食。再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过,分别装入小盘;将酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁装入小碗。春卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣椒汁即成。
特色:素菜脆嫩,酸辣爽口,开胃健脾。
鲜香肋排
原料:猪肋排400克,青红椒粒20克、泡椒20克、葱花10克。
调料:香料、糖、醋、蒜等少许。
做法:将肋排洗净斩成8至10厘米长的段,加入姜、葱、香料、盐、味精、糖色等卤制至离骨,沾上生粉,入油锅中炸至表面呈棕红色;炒锅热油,放入泡椒及姜、葱、糖、醋、盐、味精等调味料,炒匀,加入生粉勾芡,将炸过的排骨放入锅中裹匀,起锅装盘,撒入青红椒粒、葱花即成。
豆豉排骨
500g肉排洗净,沥干。
放入酒,盐,生粉,少许糖,搅拌至起劲(有一种阻力很大的感觉)。然后放置半至一个小时。
随后上笼蒸15~20分钟即可。蒸前加入葱姜和豆豉。
这样一盆鲜嫩可口的豆豉排骨就在你的前面啦!
2)胡萝卜青椒土豆丝
三样东西全部切丝,青椒丝开水里烫一下备用。
然后起油锅,先把胡萝卜丝放入翻炒,再加土豆丝,基本熟时再倒入青椒丝,翻炒若干下后加盐等调味料即可。色香味俱全。
3)红烧鲳鱼
鲳鱼洗净沥干。锅烧热,加油至六成热,鲳鱼放入,两面煎至微黄,加黄酒,姜片,酱油和水,加盖煮沸,大约5分钟后加一些糖,收汁,撒一些葱花即可。南方人多放一些糖。这个菜你可以换成扁鱼。
4)油豆腐粉丝汤:这个简单易行。油豆腐和粉丝各用开水泡一下,然后水烧开后倒入油豆腐,煮一会儿加入粉丝,再煮开后加葱花,盐等调味料即可。
5)牛肉粉丝汤:牛肉煮熟后冷却切片备用。牛肉汤里加一些咖喱,然后粉丝倒入,煮沸,加切好的牛肉,葱花或香菜,盐等调味品即可。这就是我们经常在店里吃的咖喱牛肉粉丝汤。
够了吧!
丝瓜煎蛋
选一条比较小的瓜,做有小块状,再炒好,把鸡蛋放入碗内搅拌,再把丝瓜一起放入碗内搅拌,然后在锅里放好油,待油到达7——8成热,放入搅拌好的蛋,煎好起锅,就成。(油一定我多一些)

3, 求些小菜的菜名



楼主哪的人~
我南方广西的说下我们这边的经济实惠小吃你听吧
白切鸡:30元/只
清蒸鱼:25元/条
盐炬虾:20元/碟
牛崽肉坩埚:20元/斤
红焖田鸡:25元/斤
各种汤类:15元到30元等~本人喜欢喝(板栗熬鸡汤)
爆炒猪腰花:18元/碟
油爆青菜:10元/碟
各种泡菜,酸类:8元/碟
这样一桌大概也就150到200元这样~楼主不是20多位朋友么,可以分两桌~加上点洗酒水!也就在500元这样~
再一个方案就是去火锅城~川味的~味道很不错喔!
一般主菜就.酸菜鱼啊,麻辣鱼啊,油椒牛杂,水煮牛肉等~
还有很多配菜~这样一桌~大概就150元~
但是口味一般都是辣的!要看楼主朋友喜欢不喜欢咯~

名词解释


20

《二十》是一部由李炳宪执导,金宇彬、李俊昊、姜河那等主演喜剧电影,于2015年3月25日在韩国上映。影片讲述了三个刚满二十岁的男生面对全新的人生、爱情、友情所经历的成长故事。 2015年,李炳宪凭借该片获得第36届韩国电影青龙奖最佳新人导演奖提名,姜河那凭借此片获得第36届韩国电影青龙奖最佳新人男演员奖提名,李侑菲凭借此片获得第36届韩国电影青龙奖最佳新人女演员奖提名。

楼主

楼主,就是在论坛里发贴的人,某人在这个帖子里,他就是楼主。依次类推,“楼上”、“楼下”,或者具体的几楼。

30

30(三十)是29与31之间的自然数、正整数,是一个偶数,也是一个有理数。30=2*3*5。