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活乐精油功效与作用 香薰精油的作用和功效有哪些?
2019-08-24 22:27:35 来源:朵拉利品网

1, 香薰精油的作用和功效有哪些?



植物精油香薰精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
可帮助身体恢复机能
多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。
对心灵层面有帮助
精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
皮肤方面作用:加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌肤老化
健康方面作用:能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,使身体机能达到平衡的效果
精神方面作用:香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足
情绪方面作用:香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调医学方面作用:部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病

2, 精油的功效与用法



一、精油的功效
1、调节身心
通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
2、精神舒适
气味芬芳,自然的芳香精油进入脑部后,精油不会进到脑部,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
二、精油的用法
1、喷雾法
将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。
2、简单吸入法
将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸,或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用时将复方按摩精油直接倒出使用,请专业美容按摩师进行全身按摩,也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环,净化体内不被人体所吸收的垃圾,清除组织废物。
精油使用禁忌:
1、使用频率过多
喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误,把太多的精油用在自己的身上,实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适。
2、加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中,后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里,由于精油是纯天然植物性的,如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应,造成以上现象。所以在自行调配的时候,要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。
参考资料:百度百科-精油
参考资料:人民网-揭精油的使用方法 按摩熏蒸轻松变美

3, 生姜精油的功效与作用



精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般最好不要直接使用。 精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。
传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。姜精油有助于消散瘀血,治创伤;调理油性肤质,苍白肤质使用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气,如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、促进发汗、补身。
生姜精油的主要功效
催情、去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。
生姜精油的皮肤疗效
有助于消散瘀血,治创伤;调理油性肤质,苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上,可调和在洗发露中洗发,可去头风、止头痛;可用基础油稀释按摩来消散瘀血,治疗创伤。
生姜精油的生理疗效
催情剂,在治疗性无能方面很有价值,改善月经不顺,也可用于产后护理,以消除积存的血块;特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态,如流行感冒、多痰和流鼻涕,也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。
生姜精油的心理疗效
温暖情绪,使人感觉敏锐并增强记忆,心情愉快。
生姜精油的作用
.1、身体泡浴:生姜精油5-8滴,在冬季泡浴,促进血液循环、全身发热,治疗冷感症,对男性更有催情的作用。
2、泡手泡脚:生姜精油3-5滴滴于温水中,泡手泡脚,可治疗手脚冰冷。
3、女性呵护:按摩,调节月经,催情济,产后护理。甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴
4、辅助消化:促进胃液分泌,对食欲不振、消化不良有效。酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴
5、呼吸道感染:熏蒸,流行性感冒,增进发汗,减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。姜1滴+雪松3滴+尤加利2滴
6、关节肌肉按摩:舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴

4, 桂花精油的功效



桂花精油有镇静、催情、抗菌的功效。能净化空气,散寒祛风湿,对牙痛,咳嗽多有疗效,美容美白肌肤,排解体内毒素及通便等功效。
女人使用桂花精油能让皮肤细嫩,延缓衰老,体内还会发出淡淡香味。并且使用桂花精油刮痧还可以促进血液循环,改善组织,使皮肤保持活力用於皮肤按摩,桂花油有细肤美颜的功效,桂花油具有保湿及滋润的效果,可以使加速皮肤血液循环,改善皮肤颜色。
扩展资料:
精油使用方法:
1、喷雾法:
用法:将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。
常用精油:迷迭香、柠檬、尤加利等。
2、简单吸入法:
用法:将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
常用精油:薰衣草、尤加利、玫瑰等。
参考资料来源:百度百科-桂花精油
参考资料来源:人民网-揭精油的使用方法 按摩熏蒸轻松变美

相关概念


精油

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

桂花

桂花(学名:Osmanthus fragrans),属于被子植物门、木犀科,常绿灌木或小乔木,叶子对生,多呈椭圆或长椭圆形,叶面光滑,革质,叶边缘有锯齿。秋季开花,花簇生于叶腋,花冠分裂至基乳有乳白、黄、橙红等色,极芳香;核果成熟后为紫黑色。原产中国西南喜马拉雅山东段,印度、尼泊尔、柬埔寨也有分布。

皮肤

皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织,是人体最大的器官。主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。