露营是一种休闲活动,也是一种短时的户外生活方式,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。露营有常规露营、汽车露营、房车露营等分类,其通常还和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。
登山(mountaineering):是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件,在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效,并能一物多用。经常出外进行登山 野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
防潮垫不仅可以减轻睡在不平坦地面造成的不舒适,更重要的是可以隔绝掉地球表面冷冰冰的感觉!当我们接触地球表面时,传导作用会将我们皮肤的热量带到地面,导致皮肤失去能量而产生冷冽的感觉,因此我们需要防潮垫来帮我们做好隔绝的工作,不会因为损失能量而导致失温!防潮垫的隔绝原理跟我们使用睡袋和保暖衣服一样,都是利用一层几乎不流动的空气来做成隔绝层,挡住外界的低温。隔绝的效果根据使用材质能利用多少空气层和空气层的流动性而有不同。