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香煎鸡腿肉 香煎鸡腿肉怎么做好吃
2019-07-26 10:21:18 来源:朵拉利品网

1, 香煎鸡腿肉怎么做好吃



食材明细
鸡腿适量
生菜适量
白芝麻适量
葱适量
姜适量
蒜适量
辣椒适量
盐适量
料酒适量
蚝油适量
老抽适量
番茄酱适量
鸡精适量
白糖适量
白胡椒粉适量
酱香口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
【荤菜】香煎鸡腿肉的做法步骤
1
切好葱,姜,蒜备用。
2
鸡腿解冻好后洗净。
3
鸡腿上切一刀,把骨头剔出来。(小心不要割破手呢,骨头不要扔掉,可以煲汤用)
4
鸡腿去骨后,在内层横着切几刀,不要切断!(容易入味,容易熟)
5
鸡腿肉让在干净的碗内,加入葱,姜,蒜,料酒1大勺,盐1勺,白胡椒粉,番茄酱1勺,蚝油半勺,搅拌好后腌制1小时左右。(记得腌制越久越入味)
6
这是我腌制了一晚上的!
7
碗内加入料酒1勺,白糖1勺,老抽半勺,清水2大勺调匀。
8
锅内倒少许油,把鸡皮那面先朝下煎至。
9
煎好好后翻面煎,两面都煎好后,把调好的料汁倒入。
10
盖上锅盖,中火烧2分钟左右,汤汁浓稠后关火。(留点汤汁拌饭很香)
11
再撒上点白芝麻,香呢,比烤箱做出来的还好吃呢:
12
一顿香喷喷的爱心饭就做好了。
使用的厨具:焖烧锅、不粘锅、平底锅、炒

2, 少油百香煎鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃



用料
鸡腿 2只
盐 两小撮
黑胡椒 适量
什香草 适量
孜然 适量
糖 一小撮
葡萄籽油 几滴
大蒜 三瓣
二荆条 2根
香叶 一片
少油百香煎鸡腿肉的做法
把肉从鸡腿上分离出来,最好切出来是完整的一块,切碎了也不要紧,当肉块炒就行了。
保留鸡皮,不要丢掉,这是一会儿煎的时候油的来源之一。在没有鸡皮的那一侧均匀的涂抹黑胡椒粉,盐,孜然,糖,什香草,放在一边备用。
把大蒜拍碎,再切成蒜泥,二荆条也切碎。如果有大葱可以切碎放一点儿在里面,我家正好没有葱了就没放Ծ‸Ծ
锅(最好是平底锅)中火烧热,用浸了葡萄籽油(橄榄油也行,不要用猪油)的厨房纸在锅底擦一遍,或者有刷子可以薄薄的刷一层。将香叶放入锅中。转最小火。
把手放在锅上放感觉油差不多热了之后,把鸡腿肉带鸡皮的一面朝下放在锅里开始煎,放入切碎的大蒜和辣椒。
等鸡皮的油出的差不多了,就翻面继续煎,盖上锅盖1分钟之后,翻面,在肉这边滴几滴酱油,再翻过去继续煎。
盖锅盖,两面各两分钟,香嫩多汁的鸡腿肉就可以出锅了(。ò ∀ ó。)好想赶紧吃掉他!
如果喜欢焦脆一点儿的就不要盖锅盖,多煎一会儿,不过得注意时间,因为油比较少,容易糊掉。

3, 香煎鸡腿的做法,香煎鸡腿怎么做好吃,香煎鸡腿的家常



食材
主料
鸡边腿
2个
辅料

15g

3g
生抽
15g
老抽
适量

半棵

3片

3瓣
洋葱
1个
黄酒
20g
椒盐
少许
黑胡椒碎
少许
孜然粉
少许
步骤
1.鸡边腿(约750克)洗净去骨。(我偷懒交给摊主做了,自己做一定要小心手呀)
2.鸡皮向下,在鸡肉厚的部位轻划几刀,千万不要切断。然后用刀背轻轻在鸡肉上捶打,(请不要省略此步,此步是为了肉质滑嫩,更加入味)
3.捶打成肉质变松就可以了
4.葱、姜切粗丝,蒜拍扁即可
5.鸡腿入盆,放入生抽、适量老抽、白糖、黄酒、盐、葱、姜、蒜用手抓匀
6.一定要抓到所有液体调料吃进肉里,加盖腌制三小时以上
7.开始制作鸡腿前,把洋葱切丝备用
8.电饼铛下火预热,抖掉腌制的调料,鸡皮向下放入饼铛内煎制。(火力调成中火)
9.等到鸡皮变色时打开上火加盖两面煎制,记着中途要勤翻面以防煎糊。
10.出来好多油和汁水,鸡腿两面金黄时就好了,取出。
11.把洋葱丝倒入电饼铛撒适量盐和黑胡椒碎炒至断生即可
12.鸡腿改刀成块,盘底铺上洋葱丝上面摆入鸡腿块,可根据您的口味,撒上椒盐、孜然粉或是番茄沙司食用。
13.皮脆脆的,肉嫩嫩的。

4, 嫩煎鸡腿肉怎么做



食材用料
去骨鸡腿2-4只
蒜末适量
酱油,白胡椒粉适量
全蛋一颗
嫩煎鸡腿肉的做法
1.将蒜末,酱油,蛋,胡椒粉调好~鸡腿放入腌制至少30分以上
2.先热锅后转中小火将鸡腿肉有鸡皮的那一面朝下喔
ps不需放油喔!因为鸡皮在煎的过程中就会出油
3.约5分钟左右鸡肉会呈现6分熟的状态~也就是朝上的部分肉会开始变白熟状~此时翻面转小火盖上锅盖
运用热对流的方式闷煎鸡腿肉~
4.约4-5分后翻面熄火再盖上锅盖1分钟后打开
完成~皮酥肉质软嫩且肉汁全都锁在里面喔!!
要吃时可以挤上一些柠檬汁更加味喔

相关概念


鸡腿肉

又称“鸡瓜”江淮人称动物腿肉为“瓜子”,如牛腿瓜子、羊腿瓜子、猪腿瓜子、鸡腿瓜子,因其肉腱形似条瓜得名。一云鸡瓜,即鸡丁,炒鸡丁用的鸡肉亦用腿瓜子肉。但《童氏食规》载的做法有异:“野鸡瓜:去皮骨,切丁,配酱瓜、冬笋、瓜仁、生姜各丁,菜油、甜酱或加大椒炒。”这里的“瓜”还包含配料有酱瓜、瓜仁的意思。

胡椒粉

胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。 胡椒是海南最著名的特产之一,它既是一种很好的调味品,又是一种珍贵的药材。胡椒粉可药、食两用,中医学称胡椒有温胃散寒之功能。食法主要有直接食用胡椒粉。胡椒粉又是世界上主要调味香料,果实中含有挥发性油1-2%,胡椒碱8-9%,还含有粗脂肪、蛋白质、淀粉、可溶性氮等物质。胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。虽然胡椒主要用作调味品,但实际上用途还有很多。如:民间用“胡椒炖猪肚”治疗慢性胃肠病。