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发布日期:04-12
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发布日期:03-31
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发布日期:03-13
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发布日期:02-23
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发布日期:02-23
1, 50米短跑的动作要领,这样才能跑的更快,和平时的训练方法 50米快速跑动作:用站立式起跑,跑出后迅速加快速度,并努力以最快的速度...
发布日期:02-23
1, 步频的提高,及训练方法有什么 身高、体重、步幅和跑步能力都决定最佳步频。普通跑者通常每分钟跑160~170步,而精英运动员每分钟步...
发布日期:02-23
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发布日期:02-23
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发布日期:02-23
2, 足球带球过人的练习方法 足球带球过人的练习方法:1 利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手...
发布日期:02-23
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发布日期:02-23
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发布日期:02-23
1, 战绳可以锻炼哪里 战绳,英文名:Battling Rope 。可以训练肌力、肌耐力、身体协调性,核心力量,心肺功能。在美国,无论是普通...
发布日期:02-23
2, 长拳练习中五个动作名称是什么? 初级长拳第三路编创于1957年。全套除了预备式和结束动作,分为四段,来回练习四趟,每段八个动作...
发布日期:02-23
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发布日期:02-23
1, 什么是绳梯训练 特种兵体能训练方法有如下几种:1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于...
发布日期:02-23
1, 如何抓好青少年身体素质训练 柔韧性主要靠压腿、压肩灵敏性的话去买一个那种表面不平,弹到地面后每次随机弹向某一方向的球,训练...
发布日期:02-23
1, 田径训练中的趣味训练项目有哪些? 目前比较流行的户外趣味拓展运动:高空拓展训练器材有:巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、...
发布日期:02-23
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发布日期:01-08
1, 我想要一些团队拓展训练的游戏? 游戏名称:各尽所能,协调发展▲游戏目的:团队中的每个人都各有所长,要在游戏中赢得效率和胜利...
发布日期:12-08
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发布日期:10-26
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发布日期:08-26
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发布日期:08-25
4, 奶牛老了以后最后被怎么处理了 从狭义上讲 极少数奶牛能活到老年!看来楼主是个心地善良的好人 就这个问题来说 我很欣赏你!在...
发布日期:08-22
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发布日期:08-19
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发布日期:08-13
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发布日期:07-23
1, 销售口才的训练方法首先是知道该说什么,其次是什么说才能促成销售。1、训练口齿伶俐要想成功将你的产品推销出去,你怎能不将你的口齿...
发布日期:07-23
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发布日期:06-18
有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能。有意识地使受训者发生生理反应,从而改变受训者素质、能力的活动。和教育一样,训练也是培养人的一种手段。
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